Trainingsconcept e-Gym
Fit en vitaal in 30 minuten met een persoonlijk trainingsprogramma
Hoe fit bent u? Vindt u fitnessen saai?
Binnen 30 minuten de meest effectieve training op uw eigen kracht, zonder wachttijden.
Door e-Gym in slechts 30 minuten fit en vitaal. Kortom: optimaal resultaat!
Met de e-Gym traint u de 8 grote belangrijke spiergroepen van uw lichaam erg effectief.
De e-Gym cirkel bestaat uit een circuit van 8 krachttoestellen. e-Gym is toegankelijk voor iedereen; of u net begint met trainen of al enige ervaring heeft. e-Gym geeft plezier in sporten! U doet binnen 30 minuten een complete work-out.
Persoonlijk trainingsprogramma
Wanneer u voor de eerste keer komt trainen, zal één van onze e-Gym begeleidsters alle toestellen samen met u instellen. Heeft u een specifiek trainingsdoel? Geef dat dan zeker aan, er zijn diverse programma's die hieraan kunnen voldoen. Spieropbouw, bodyshape, gewichtsverlies, atletisch, algemeen fitness of reha-fit.
Uw gegevens, zoals uw zitpositie en trainingsgewicht worden automatisch bewaard op uw eigen persoonlijke polsband. Na de krachtmeting begint uw e-Gym work-out!
Voordelen
- efficiënte en veilige training
- in slechts 30 minuten fit en vitaal
- trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut
- voorkomen van blessures
- onjuiste uitvoering van de beweging is verleden tijd
Nieuw jaar, nieuwe e-Gym abonnementen en aangepaste prijzen
Abonnementen
Extra kosten -
zonder persoonlijke polsband is het niet mogelijk om te trainen
U bent verplicht een persoonlijke polsband aan te schaffen van € 10,00.
De polsband is noodzakelijk voor het opslaan en beheren van uw persoonlijke trainingsprogramma.
Alle abonnementsprijzen zijn inclusief 9% BTW.
Trainingstijden
Nieuw! Online Uw e-Gym afspraken plannen bij vitaliteit-BeweegExpertise
Wat goed dat u uw gezondheid op de eerste plaats zet door te trainen bij onze e-Gym!
Meer info? Klik op onderstaande button!
Het laatste tijdstip om in te stappen is 30 minuten voor sluitingstijd-/eindtijd.
Locatie
De e-Gym bevindt zich op locatie Europark.
Locatie e-Gym
Europark
22
4904 SX Oosterhout
De e-Gym bevindt zich op de eerste verdieping. Er is, indien nodig, een traplift aanwezig.